Wat is een goede ergonomische bureaustoel?

Een goede bureaustoel, de basis:

• Hoogte: Een goede bureaustoel begint met de juiste hoogte. De stoel moet een hoogte hebben die je kunt aanpassen tussen 41 en 55 cm. Dit stelt je in staat om je voeten plat op de grond te houden en je knieën in een hoek van 90 graden te houden. De rugleuning moet tot minimaal uw schouders komen.
• Zitvlak: Een vlakke zitting van minimaal 40 cm breed en een verstelbare zitdiepte van 38 tot 48 cm.
• Rugleuning: Met een breedte van 36 tot 46 cm en een hoogte van minstens 37 cm biedt het de ideale ondersteuning voor je onderrug en schouderbladen.
• Armleuningen: Kies voor armleuningen die tussen 20 en 30 cm in hoogte verstelbaar zijn, met een breedte van 5 cm en een lengte van 20 cm voor een optimale ondersteuning.
• Onderrug: De stoel is voorzien van een instelbare lendensteun (meer ondersteuning voor de onderrug).
• Veilig: Een goede bureaustoel is niet alleen functioneel, maar ook veilig. Let op een vloeiend ontwerp zonder scherpe randen en uitstulpingen.

Wanneer u de juiste stoel gevonden heeft volgt het instellen van de bureaustoel. Tips voor het ergonomsich instellen van uw bureaustoel volgens de arbo regels..